الرئيسية راسلنا
ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله , اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى



 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول







  
 الفوائد الصحيه للطماطم Empty الفوائد الصحيه للطماطم Empty

الفوائد الصحيه للطماطم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
معلومات العضو

system33
 
 
   
معلومات إضافية
دولتي :  الفوائد الصحيه للطماطم Magree10
عملي :  الفوائد الصحيه للطماطم Seller10
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 564
العمر : 28
عدد النقاط : 2881
التقييم : 20
تاريخ التسجيل : 11/02/2011

معلومات الإتصال
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: الفوائد الصحيه للطماطم  الفوائد الصحيه للطماطم Emptyالإثنين يوليو 25, 2011 7:55 pm


 الفوائد الصحيه للطماطم 184783327

 الفوائد الصحيه للطماطم Main-403


- يمكن لاستهلاك كميات كبيرة من الطماطم يساعد على تحسين ملمس الجلد ولونه.
- الطماطم ينقي الدم بشكل جيدة.
- تساعد الطماطم في حالات احتقان الكبد (يحمي الكبد من التليف الكبدي) فضلا عن تفكيك حصى في المرارة.
-
الطماطم هو المطهر الطبيعي ولذلك يمكن أن تساعد في حماية ضد حامض
infectionnicotinic في الطماطم يمكن أن تساعد على خفض نسبة الكوليسترول في
الدم ، ويساعد بالتالي منع أمراض القلب.
- فيتامين (ك) في الطماطم يساعد على منع النزيف.
-
الطماطم تحتوي على الليكوبين (الصبغة الحمراء في الطماطم) ، وهذا الصباغ
هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن محاربة الخلايا السرطانية أيضا.

القيم الغذائية للطماطم : لكل 100 جرام.

فيتامين (أ) : 1000 وحدة دولية.
فيتامين ب : الثيامين 0.06 ملغ
فيتامين ج : 23 ملغ.
فيتامين ك : الكمية غير محددة
الكالسيوم : 11 ملغ.
الحديد : 0.6 ملغ.
الفسفور : 27 ملغ.
البوتاسيوم : 360 ملغ.
البروتين : 1.0 غرام.
السعرات الحرارية : 20

 الفوائد الصحيه للطماطم 2632266518

     
الموضوع الأصلي : الفوائد الصحيه للطماطم الكاتب : system33   المصدر : منتدى حلمك
               
توقيع العضو : system33



 الفوائد الصحيه للطماطم 410




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معلومات العضو

Ahmed star
 
 
   
معلومات إضافية
دولتي :  الفوائد الصحيه للطماطم Egypt10
عملي : طالب
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1430
العمر : 21
عدد النقاط : 5301
التقييم : 33
تاريخ التسجيل : 15/06/2011

معلومات الإتصال
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: رد: الفوائد الصحيه للطماطم  الفوائد الصحيه للطماطم Emptyالخميس أغسطس 04, 2011 10:20 am


شكرا علي الفوائد الرائعة


مشكور جدا

     
الموضوع الأصلي : الفوائد الصحيه للطماطم الكاتب : Ahmed star   المصدر : منتدى حلمك
               
توقيع العضو : Ahmed star


 الفوائد الصحيه للطماطم 4829_21225807124
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الفوائد الصحيه للطماطم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


العلامات المرجعية



صفحة 1 من اصل 1

منتدى حلمك الكلمات الدلالية
odessarabرابط الموضوع
odessarab bbcode BBCode
odessarab HTML HTML كود الموضوع
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حلمك :: الأسرة و الطفل :: التغذية و الصحة-

  
Powered by phpBB © Copyright ©2008 - 2012
phpbb Enterprises 
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي الإدارة ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)