الرئيسية راسلنا
ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله , اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى



 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول







  

الزبادى يقضى على الشحوم فى منطقه البطن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
معلومات العضو

avatar
 
 
   
معلومات إضافية
دولتي :
عملي : طالب
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1430
العمر : 20
عدد النقاط : 5301
التقييم : 33
تاريخ التسجيل : 15/06/2011

معلومات الإتصال
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: الزبادى يقضى على الشحوم فى منطقه البطن الثلاثاء يوليو 19, 2011 5:02 pm





يعاني معظم النساء من زيادة تراكم الدهون
حول منطقة البطن وحول الخصر؛ إنها حقاً
مشكلة تحول بين الكثيرين وحلمهم بالرشاقة

وهناك وصفة يرى البعض أنها سحرية
يمكن أن تساعد على التخفيف من حدة
معاناتك، تتركز على تناول الزبادي ثلاث
مرات في الأسبوع

::
وهذا ما أكدته دراسة حديثة بالقول إنه يستطيع
فعلا المساعدة على التخلص من «الكرش»
لأنه يحتوي على بكتيريا «اللاكتوباسيلس اسيدوفيلس»
التي تؤدي إلى تخمر اللبن، كما تحتوي على
انزيم «اللاكتيز» الهاضم لسكر اللاكتوز
الموجود في اللبن، وهو الانزيم الذي يفقده
85% من الناضجين خاصة في الشعوب العربية
والأفريقية، ويتسبب نقصه في صعوبة الهضم
واضطرابات الأمعاء وسوء الهضم والانتفاخ


وفي دراسة حديثة أيضاً للدكتور حامد عبد الله
بالمركز القومي للبحوث في مصر،

أكد أن للزبادي قدرة على حرق دهون الجسم،
لأنهيمكن أن يغير من قدرة الجسم على حرق
الدهون مما يجعله يفقد هذه الدهون ويحتفظ
بالعضلات. وأوضح الدكتور "حامد عبد الله"
في دراسته أن الأفراد الذين يتناولون اللبن
الزبادي خالي الدسم بانتظام يفقدون أوزاناً
أكبر من أولئك الذين يعتمدون على ريجيم
السعرات القليلة فقط، حيث أكدت الدراسة
التي تم إجراؤها على أكثر من 400 فرد أن
من تناولوا الزبادي في إطار نظام غذائي
يعتمد على تقليل تناول النشويات والسكريات
والدهون فقدوا أكثر من 80% من الدهون
الموجودة في منطقة البطن، و22% من
أوزانهم، و61% من دهون الجسم إجمالياً
خلال 12 أسبوعاً، وبهذا يتحقق حلم الكثيرين
خاصة من السيدات اللاتي يعانين من تراكم
الدهون في منطقة البطن

::

ومن المعروف أن أخطر أنواع زيادة الوزن
هي تلك التي يتجمع فيها الدهن في منطقة
البطن ليأخذ الجسم شكل التفاحة لأنها تؤثر
على الشكل الجمالي للنساء بشكل خاص


ارجو ان اكون قد افدتكم



     
الموضوع الأصلي : الزبادى يقضى على الشحوم فى منطقه البطن الكاتب : Ahmed star   المصدر : منتدى حلمك
               
توقيع العضو : Ahmed star


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معلومات العضو

avatar
 
 
   
معلومات إضافية
دولتي :
عملي : طالب
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 35
عدد النقاط : 90
التقييم : 4
تاريخ التسجيل : 16/02/2011

معلومات الإتصال
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: رد: الزبادى يقضى على الشحوم فى منطقه البطن الأحد أغسطس 07, 2011 8:26 am


شكراا على المعلومة



     
الموضوع الأصلي : الزبادى يقضى على الشحوم فى منطقه البطن الكاتب : sanixa   المصدر : منتدى حلمك
               
توقيع العضو : sanixa


<br>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الزبادى يقضى على الشحوم فى منطقه البطن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


العلامات المرجعية



صفحة 1 من اصل 1

منتدى حلمك الكلمات الدلالية
odessarabرابط الموضوع
odessarab bbcode BBCode
odessarab HTML HTML كود الموضوع
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حلمك :: عالم حواء :: قضايا حواء-

  
Powered by phpBB © Copyright ©2008 - 2012
phpbb Enterprises 
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي الإدارة ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)